Mdicos expertos explican si la masturbacin afecta o no a la testosterona Es malo masturbarse todos los das? Soy hombre Hombres Evolucionantes La mayor comunidad de desarrollo personal y sexualidad consciente para hombres de habla hispana **Se pierde fuerza si te hacs la paja antes de entrenar?** Tranqui, un meta anlisis lo confirm: **no afecta en nada**. Pero ojo, si dormiste mal o te mataste antes, por que masturbarse antes de entrenar hace que entrenes peor? Masturbarse hace que baje la testosterona, pero tanto baja? segn la ciencia la testosterona baja ligeramente perovuelve a los 30 60 Si te Masturbarse mejora el rendimiento deportivo? Sexo